[Verse 1]
檐下的猫翻了个身
日光就晃到了黄昏
我数着碗里的米粒
一粒是困 一粒是钝
窗外风铃懒得摇
摇不醒眼底的混沌

[Verse 2]
枕头长出了藤蔓
攀着梦爬向深山
梦里有人讲着古
说心即理 说知行难
醒来只记得半句
剩下的喂给了早饭

[Chorus]
吃的是天理 睡的是良知
每一口咀嚼都是观照的影子
不必苦行 不必求师
碗筷之间自有心学的位置
醒了又困 困了又食
这循环不是堕落是修行的姿势

[Verse 3]
午后的雨打在瓦上
像敲着木鱼的声响
我抱着棉被打坐
参一个鼾声的偈
先生说格物致知
我格的是被窝的温度值

[Interlude]
哼～ 吃吃睡睡也是道
哼～ 知行合一在胃里绕

[Verse 4]
月光撒进空碗
照见昨日的晚餐
我忽然有些明白
那些睡不着的夜晚
不是心乱了 是胃空了
吃饱了 天就亮了

[Chorus]
吃的是天理 睡的是良知
每一口咀嚼都是观照的影子
不必打坐 不必读史
翻身之间自有圣贤的样子
睡了又醒 醒了又吃
这圆满不是懒惰是活着的证实

[Bridge]
你看那竹子格了七天
格出的道理不如一碗粥甜
心外无物 心外无理
我的理都在饭桌和床沿
只要心安 处处是龙场
只要吃饱 刻刻是良知在显

[Outro]
先生说 知是行之始
我悟了 吃是睡的前提
这人间烟火里的修行
不过是一餐一饭一眠一醒
安了胃 也就安了心
安了心 天下就太平
猫又翻了个身
我也翻了个身
碗空了 天黑了
明天再继续这眠食知心的学问