[Verse 1]
工位成海
文件成山
屏幕发光 眼神发散
闹钟在喊
心却断线
想要瞬移 离开这空间

[Pre-Chorus]
吸一口气
数到十再呼出
把烦恼折纸飞机
一只只往上扔

[Chorus]
给自己一首解压神曲
调大音量关上问题
节奏一响 脑袋清零 (hey!)
烦心事全部暂时休息
跟着这首解压神曲
乱七八糟通通删去
就让今天只负责开心
其他明天再处理

[Verse 2]
外卖又凉
消息炸屏
心情像是被按静音
世界好吵
耳朵想停
按下播放 换一个风景

[Pre-Chorus]
吸一口气
把委屈全唱出
把压力写成弹幕
刷过去就散去

[Chorus]
给自己一首解压神曲
调大音量关上问题
节奏一响 脑袋清零 (oh yeah)
烦心事全部暂时休息
跟着这首解压神曲
乱七八糟通通删去
就让今天只负责开心
其他明天再处理

[Bridge]
谁说一定要完美才算努力
到这一步 已经够酷 (够酷)
放过自己也算一种胜利
就这样跳 就这样酷

[Chorus]
给自己一首解压神曲
管它进度谁来追击
此刻只要跟着身体 (hey!)
让坏情绪自动关机
再唱一遍解压神曲
把不快乐全部清理
就让今天只负责开心
明天醒来再继续