晨起爬爬千佛山
泉水旁边练练拳
儿女上班咱不闲
掏出手机看新鲜

大嫚教咱发视频
老伙计们点个赞
日子越过越有范儿
心里头那个甜

老滋了～老滋了～
山东银龄的好生活
煎饼卷大葱 笑声响满坡 (嘿)
老滋了～老滋了～
跟着“老滋了”准没错
学知识 交朋友 天天都有新收获

青岛啤酒配蛤蜊
沂蒙小调唱几句
忘了年龄记着乐
广场舞跳出新天地

从泰山脚到黄河口
达人故事听不够
吕剧快板咱都会
幸福就要吼一吼 (嗨起来)

老滋了～老滋了～
咱的账号“老滋了”
线上唠家常 线下逛山河
老滋了～老滋了～
银发也能赶浪波
AI夜校开进社区 数字鸿沟一起过

你有手艺我有舞台
你有故事我来拍
五十六十正当年
七十八十照样嗨

好客山东一家亲
线上线下都是爱
“老滋了”大门常打开
欢迎您到这儿来 (快进来呀)

老～滋～了～ (拖长音 带山东腔)
啦啦啦～老滋了～
山东的爹娘 山东的范儿
咱们的日子 天天像春晚
老滋了！

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